ワキガ

ワキガのセルフケアと人気ケアコスメランキング

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日常生活できる6個のワキケア

制汗剤などワキガ対策商品の使用と併せ、ワキガのにおいをできるかぎり抑える対策を日常生活でも意識することをおすすめします。
においの発生源である脇を清潔にし、規則正しい生活を送ることなどが大切です。

❶脇を丁寧に洗いましょう。

ワキガのにおいを抑えるためには、脇の汗や汚れを洗い流すことが何より大切です。ただし、ワキガのにおいを少しでも多く抑えたいと強く思うばかりに、肌に負担を感じるほどゴシゴシとこすったりするのはおすすめできません。
ワキの黒ずみになり可能性があるので脇に負担をかけないようにしながら、素手や柔らかなタオルなどを使って優しく洗いましょう。
ワキのブツブツの原因

❷脇毛を剃る

脇毛は、雑菌の繁殖の原因にもなります。
脇の汗自体ににおいはありませんが、脇毛があることで雑菌が溜まり繁殖することによりワキガのにおいがより強く発生しやすくなります。
こまめに脇毛を剃るようにすると、雑菌が繁殖しにくくなり、ワキガの気になるにおいが発生しにくくなるでしょう。
ただし、こちらも過剰に毛の処理をするのは黒ずみの原因になりかねないので
脇毛の処理には、保湿クリーム等を使い、皮膚に直接刃をあてずに毛を短く整えることのできる、電気シェーバーの使用を使いましょう。

➌汗をかいたらこまめに拭く

脇の汗は、ワキガのにおいが出る前に、こまめに拭き取ることが大切です。
ただし、汗は体温調節の役割を担うため、汗をかいた直後に拭きとると、体温を下げようとしてさらに汗腺が汗を出してしまう可能性もあります。
汗をかいたら、体温が下がるのを待ってから、湿らせたタオルなどでそっと拭きとるようにしましょう。湿らせたタオルは汗を拭き取りやすいのでおすすめです。
力を入れ過ぎると肌を痛める可能性があるため、優しい力加減で拭くことが大切です。拭き取る先にデオドラントスプレーを使うとなお臭いが無くなります。

❹食生活を見直す

油っこいもの、肉、動物性たんぱく質(バター、チーズ、牛乳)の摂り過ぎは、ワキガの原因となるアポクリン腺を刺激しやすく、汗の量が増えてワキガのにおいの発生に繋がることがあります。
油っこいものや肉の摂り過ぎが気になる方は、野菜・果物・植物性のたんぱく質(大豆)などもバランスよく食事に取り入れようにしましょう。

サプリメントで良質な汗に。

「アセッパー」は大豆イソフラボン・柿渋エキス・緑茶エキス・トマト・アサイーなどのポリフェノールなどが含まれた、汗の質を変えてくれる成分が多く含まれた
汗に対する専用サプリメントです。食事改善を日々することはわかっていても付き合いなど有ればなかなか継続する時はむずかしい。そんな時に助けてくれるサプリメントです。

WEB公式サイト☞アセッパー

❺衣類に工夫をする

臭いを抑えるには衣類に工夫をすることも大切です。
汗をかきやすい脇部分に、脇汗パッドをつけることをおすすめします。
また、衣類の繊維の種類特に秋冬で切るニット、カーディガン等のウール素材は
動物性繊維の為、保温性があることで、臭いがこもりやすく、ワキガの臭いが移りやすい為、特に気にしての着用をおススメします。
そのため、できるだけ通気性のよい素材の衣類を選ぶことをおすすめします。
最近では、吸水性がよく、速乾性のある素材の衣類も増えていますので気にしてみてください。

❻ストレスを溜め込まない

ストレスも、ワキガのにおいが強くなる原因になりやすいです。
体を動かすした際にはワキにあるもうひとつの汗腺「エクリン腺」から汗が出やすく、その汗はにおいが少なくサラリとしています。
一方、緊張した時や焦った時にかきやすい汗は、ワキガのにおいの原因となる
「アポクリン腺」から出やすいです。
ストレスとうまく付き合い、心身が落ちついた状態を保つことで、においの出る汗をかきにくくすることも期待できるでしょう。

リラックス効果を補助してくれるサプリ

「シトラスムース」には私たちが日ごろ摂取しにくい、リラックス成分とされる玄米やチョコレートに含まれる「GABA」とゆらぎ成分とされる北アメリカ原産のハーブの一種「ブラックコホシュ」が配合されたサプリメント。リラックス成分は毎日の汗の調節には大事な要素です。

WEB公式サイト☞シトラスムース

❼ワキガのにおいを気にしすぎない

ワキガの「におい」と「心」には、切っても切れない関係にあります。
クリニックできちんとワキガの治療や手術を受けても、ワキガのにおいが消えていないと思いこんだり、周囲の人々の行動に必要以上に反応して人間不信に陥ってしまったりなど、日常生活に支障が出るところまで行くケースがあると言われています。私たちは誰でも体臭はあり、ワキガは生まれ持っての体質なので、自分自身の責任ではありません。 1日に何度もシャワーを浴びなければ気持ちが落ち着かなかったり、他人の目が気になったりなど、「心」に負担を感じたら、その胸の内を医師に相談・カウンセリングを受けてみることで、悩みの解決策を教えてもらい
「心」の負担を取り除きましょう。

ワキガを抑制する成分

何がワキガによいのか?どの成分が効果があるのか?
薬やデオドラントは試してきたけれど、雑誌、メディアで見るみたものをそのまま購入しているだけで、ワキガに効果がある成分に注目してる人はあまりいないのではないでしょうか?(私もそうでした。)
実際に調べてみるとワキガと関係のあるアポクリン腺の汗に作用する成分を含むデオドラントなどもあり、なかなか興味深かったです。
ワキガの薬やデオドラントに含まれている効果がある成分についてまとめたので、参考にしてください。

厚生労働省の認可する有効成分とは?

化粧品・コスメに配合されている○○成分と呼ばれるものは厚生労働省で効果を認めているものです。さまざまな○○成分がありますが、厚生労働省で認可しているものは特に効果が高いのでおすすめと言えるでしょう。
厚生労働省が認可している○○成分は、

「メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ」
「日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ」
「美白」

美白などの言葉で宣伝している商品は「政府お墨付き」というわけです。
より効果が高く安心の美白効果を得るなら、政府お墨付き成分を使用した
ものを購入するのがおすすめです。効果がある分副作用は注意してください。

⓵エタノール(アルコールデナ)

効果について

医療でも使われるエタノールは消毒液で成分はアルコール。
細菌に対して効果があります。

副作用ついて

刺激、発疹などのある場合があり。

エタノールが含まれているデオドラント

デトランスα、リフレア、薬用サラノンMX 、クイックダッシュ、
薬用デオラボクリーム、薬用デオラボクリーム、ノアンデ、BANなど

②イソプロピルメチルフェノール(シメン-5-オール)

効果について

コリネバクテリウムキセロシス(ジフテロイド菌)というワキガ体質の人が
多くもつ細菌。不快な臭いを発する黄色ブドウ球菌を殺菌する有効成分。
医薬部外品で高い殺菌力を持ちますが、
低刺激。臨床試験等で皮膚アレルギー性の報告はされていません。

副作用について

殺菌作用が強くそのまま使うと接触性皮膚炎などの副作用を起こす事があります。
その為、身体に問題ないように化粧品の中では0.1%以下、医薬部外品では1%以下と、厚生労働省より定められています。

イソプロピルメチルフェノールが含まれているデオドラント

クリアネオ、ノアンデ、ラポマイン、クリアンテ、デオナチュレソフトストーン、
エージープラス、H・ミッテルクリーム、リフレア、8×4、BAN、ラヴィリン、チュラリアなど

③塩化ベンザルコニウム

効果について

強い殺菌力があり手の消毒薬として使われている成分です。
ワキガの原因菌コリネバクテリウムキセロシス(ジフテロイド菌)
にも効果がありますが、悪臭を抑える働きのある善玉菌を殺菌してしまう事があります。ワキガ軽度の方や肌が弱い方が使う際は注意が必要です。

副作用について

肌が白斑(部分的な色抜け)が起こるケースがあります。
その他、肌荒れやかぶれなど

塩化ベンザルコニウムを使ったデオドラント

リフレア デオドラント クリームバー
8×4 高密着ケア スティック
エキシウ

⓸Ag+(銀)イオン

効果について

殺菌効果が高く、ワキガの原因菌を一時的に減らす効果があります。

副作用について

かぶれ、腫れなど。金属アレルギーのある人は使えません。

使用上の注意点
※銀イオンが入っている物は、汗と反応すると
洋服に茶褐色のシミがつき洗濯してもとれない事があります。

Ag+(銀)イオンを使ったデオドラント

資生堂Ag+など

⑤柿タンニン

効果について

ポリフェノールの一種である渋柿に含まれる成分は、
強い抗酸化作用・殺菌作用をがあります。
特に加齢臭、皮脂臭、アンモニア臭を抑える効果が高い事で有名で、
体臭を消す石鹸などに使われている事の多い成分です。

効果について

ワキガの原因菌へ直接作用するわけではないのですが、
皮脂の臭いを抑えるので、アポクリン腺と混ざった皮脂からの臭い(=ワキガ臭)が軽くなるケースがあります。

副作用について

特になし

柿タンニンを使ったデオドラント

クリアネオ、ノアンデ、クリアンテ、ラポマインなど

①から⑤が配合されている厚生労働省認可の
有効成分配合のみでランキング

WEB公式サイト☞【ハイネス】
100日間使っても全額返金保証でWEBからの購入で41%OFF
一番人気の医薬外部品


🔸特徴🔸
【楽天第1位獲得!】&【有名雑誌に多数掲載】&【@コスメの口コミで高評価!】
の他とは違う“本格派デオドラント”をうたっているハイネス。
肌にすみつく「ジフテロイド菌」が活発な状態だとニオイ発生の原因になる事に着目し、一般のデオドラントのように、
ニオイをかぶせてマスキングしたり、毛穴を塞ぎ汗を無理に抑えるだけではなく、 独自開発のトリプルブロック処方で嫌なニオイの根本原因を解決したデオドラントです。

🔸⓵から⑤の成分🔸
②シメン-5-オール
⑤柿タンニン


WEBサイト☞【薬用にごり石鹸】
外部医薬品の石鹸ハイネスのデオドラントコスメと
一緒に使えば更に効果期待大

🔸特徴🔸
ハイネスのクリームタイプを使う前に使うことで更に効果がでる
外部医薬品のデオドラント石鹸、
【ニオイ菌の殺菌⇒毛穴引き締め⇒うるつやチャージ】の3ステップで、
ニオイをケアしながら肌を整え、ニオイの発生しにくい肌へとしてくれます。
クリームを買うと一緒にサンプルがついてくるので試しやすいです。


WEB公式サイト☞メンズラポマイン
🔸特徴🔸
【アットコスメ デオドラント部門 急上昇ランキング1位】
【デオドラント・制汗剤部門 クチコミランキング上位】のラポマインには
女性の間で一番人気があるワキガのクリームです。男女兼用で使えるのもポイント。
男性でも敏感肌の人は多くいると思いますが肌にも優しい無添加もポイントです。

🔸⓵から⑤成分🔸
②イソプロピルメチルフェノール
⑤柿タンニン


WEB公式サイト☞【NOANDE
無期限の全額返金保証で公式サイトからの購入で
50%OFFの医薬外部品

🔸特徴🔸
わきが対策専門ブランドNOANDE<ノアンデ>は、 「わきが」「汗を抑える」
2大有効成分と独自のトリプル製法でつくられた 新発想の「ワキガ」「汗を抑える・整える」「医薬部外品」オールインワンタイプのクリームです。
敏感・乾燥肌にも優しい無添加もポイントです。

🔸⓵から⑤成分🔸
⓵エタノール
②イソプロピルメチルフェノール
⑤柿タンニン


WEB公式サイト☞【アクアデオ】
90日全額保証で初回は40%OFF
医薬外部品

🔸特徴🔸
「デリケートゾーン」ケアに使用する商品のため、
製造基準にはこだわり、肌に刺激を与えるものは一切使用していないのが特徴。
足の裏やワキ、耳の裏など全身使用ができ、ワキガに効く成分が多く含まれて
いるもの使い勝手が良いもの特徴です。

🔸⓵から⑤成分🔸
①エタノール
②イソプロピルメチルフェノール
⑤柿タンニン


公式WEBサイト☞【医薬部外品】ネオテクト薬用マイクロデオドラントクリーム
初回限定で50%OFFで4個まで購入可能!男女兼用の医薬外部品

🔸特徴🔸
プロフェッショナル専用に開発されたわきが・体臭用のミドル世代の加齢臭やわきが臭など汗臭、腋臭によるカラダからの嫌なニオイの悩みに効果的なネオテクト医薬部外品消臭クリーム。医薬部外品の有効成分が菌の増殖と汗を抑えることでニオイの発生を元から絶ちます。ニオイの元を断つ有効成分と制汗成分をWに配合。

🔸⓵~⑤の成分🔸
②シメン-5-オール
⓵エタノール
⑤柿タンニン


WEB公式サイト気になるニオイにワキのエステ。デオプラスラボ
こちらも100日間の全額返金保証付きの医薬品外部品

🔸特徴🔸
気になるニオイにワキのエステ『薬用デオプラスラボ』わきが臭・体臭・
足のニオイ トリプルブロック!!天然由来成分で97%のニオイをカット。
わきが・汗臭の原因菌を予防します。

🔸⓵~⑤の成分🔸
②イソプロピルメチルフェノール
⑤柿タンニン


まとめ

医薬外部品はどれも効果が期待できます。
効成分が多く入っていればよいものではなく自身の肌との相性もあるので
返金保証制度を利用し色々試す事をおススメします。

 

-ワキガ

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